회원님에게 꼭 맞는 움직임을 설계합니다. 진짜 필라테스 전문가와 함께하세요.
원흥역 4번 출구, 원흥 필라테스. 롤 클래식 필라테스는 정통 클래식 필라테스 스튜디오로 임산부·산전산후·재활·체형교정 전문 스튜디오입니다.




롤 클래식 필라테스만의 강점
8~10년 경력의 전문 강사진
전 강사진이 8~10년의 풍부한 경력을 보유하고 있으며, 다양한 재활 교육 및 산전/산후 운동 교육을 이수하여 전문적인 티칭을 제공합니다.
개개인 맞춤형 정교한 프로그램
임산부, 산전, 산후, 재활, 시니어, 무용수, 운동선수 등 특정 목적을 가진 회원들에게 개인의 몸 상태를 면밀히 분석하여 가장 필요한 움직임을 제안하는 체계적인 프로그램을 운영합니다.
산후 회복 골든타임 전문 케어
출산 후 6개월 이내의 산후 회복 골든타임을 위한 전문 프로그램을 운영하며, 골반 정렬 회복, 코어 강화, 체형 교정에 특화된 맞춤형 회복 과정을 제공합니다.
클래식 필라테스 정통성 추구
롤 클래식 필라테스는 정통 그라츠(Gratz) 필라테스 기구와 컨트롤로지(Contrology) 기구를 사용하는 전문 스튜디오로 전 강사진이 필라테스 지도자 자격증을 보유하고 있으며, 정기 워크샵과 재교육 프로그램을 통해 강사의 전문성을 지속적으로 강화하고 있습니다.
재등록 회원 우대 혜택
꾸준한 운동을 독려하기 위해 신규 회원과 롤 멤버스(재등록 회원)의 수강료를 구분하여, 재등록 시 더 높은 혜택을 제공합니다.
프로그램

산후 회복 프로그램
롤 클래식 필라테스의 산후 회복 프로그램은 출산 후 6개월 이내의 산모를 위한 전문 프로그램입니다. 산후 6개월은 골반 정렬, 코어 회복, 체형 교정에 가장 중요한 시기입니다. 본 프로그램은 산후 회복 단계에 맞춰 구성되어 있습니다.

1:1 개인레슨
롤 클래식 필라테스는 개인의 몸 상태를 면밀히 분석하여 1:1 개인 레슨 프로그램을 제공합니다. 재활, 체형교정, 통증 관리, 시니어 운동 등 변화하는 몸에 맞춰 바른 움직임을 배우는 과정입니다. 임산부, 산후 운동, 재활 운동부터 체형 교정까지 체계적인 프로그램으로 진행됩니다.

2:1 듀엣레슨
롤 클래식 필라테스의 2:1 듀엣 레슨은 친구, 가족, 동료와 함께하는 프로그램입니다. 두 분의 몸 상태와 목표를 세심하게 분석하여 같은 동작도 각자의 움직임에 맞춰 지도합니다. 개인 레슨의 깊이와 함께하는 즐거움을 동시에 경험할 수 있습니다. 난이도, 체형, 컨디션을 고려한 매칭도 가능합니다.
"수나쌤과 함께 운동한지 한달됐는데요~! 필라테스 1대1 수업이 처음이기도 하고 예전에 다른 곳에서 그룹 수업할 때 가성비에 실망해서 이번엔 후회하지 않으려고 체험 수업을 먼저 하고 넘넘 만족해서 30회 그날 바로 결제했습니다🩷 출산한지 100일이 돼가면서 망가진 몸을 회복하고 다이어트 하기 위해서 열심히 운동 중인데요~ 수나쌤이 수업 전후 몸 상태를 꼼꼼하게 체크해주시고 매번 같은 운동이 아니라 몸 컨디션에 맞게 수업을 진행해주셔서 효과가 더 극대화 돼가는 것 같아요:) 출산한지 얼마 안됐기 때문에 몸 상태를 잘 파악해서 맞춤 운동과 케어가 필요했는데 넘넘 만족하고 있습니다! 조만간 체중 앞자리가 또 바뀌게 될 것 같아서 운동 오는 시간이 늘 즐겁고 기대돼요!! 무엇보다 50분 수업이 늘 알차서 대만족!!🩷"나00 — 30대, 산후 개인레슨
"은빈쌤과 2:1 수업중이에요!! 항상 친절하고 세심하게 그렇지만 제대로 운동시켜 주셔서 탈탈 털리구 나오네요ㅎㅎㅎ 저는 남편과 함께 2:1 듣고 있는데 각자 컨디션이나 개인별 특징에 맞춰서 동작들 조금씩 변형해 주셔서 효과는 개인레슨 못지않은것 같아요! 예전에 그룹필라테스를 2-3년정도 받았었는데 은빈쌤이랑 수업하면서 호흡부터 차근히 다시 배우는 중이에요 호흡과 자세를 계속 체크해 주시니까 자극도 더 확실히 오더라구요~ 앞으로도 꾸준히 운동해서 건강하고 균형잡힌 몸 만들어보려구요🤸 필라테스 제대로 경험하고 싶으신 분들께 정말 추천합니다👍"김00 — 30대, 부부 듀엣레슨
오시는 길 & 문의


- 주소(10563) 경기 고양시 덕양구 원흥1로 58 5층
- 전화0507-1347-2309
- 이메일xxeajin@naver.com
- 운영시간평일 9:00–22:00 · 토 9:00–14:00
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